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守护心光·向阳而生:联合研究生院开展“5·25”心理健康节系列活动

时间:2026-06-03 09:22
来源:联合研究生院党政综合事务部
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本网讯(通讯员 刘雅琦 张琨)为深入贯彻落实心理育人理念,20265月,联合研究生院围绕“5·25”全国大学生心理健康节,开展了系列心理健康教育活动,营造了积极向上的心理育人氛围。

专题讲座:用案例引导健康成长

519日,联合研究生院举办大学生成长课堂。马克思主义学院赵蕊老师结合贴近生活的案例,引导学生树立自信、学会自爱,掌握沟通方法、树立健康婚恋观,并普及防艾知识。现场氛围温暖,为学生注入了“心”能量。

“守护心光·健康同行”专题讲座

主题班会:在匿名赞美中学会自我肯定

心理健康节期间,各班心理委员组织召开了“我爱我,守护我——从自我肯定到拥抱幸福”主题班会。大家共同探讨“不敢表达”“害怕拒绝”等日常困扰,学习如何自我肯定。特别设置的“匿名赞美”环节,一张张写满鼓励的便签纸在同学间传递了接纳与支持,营造了互助友爱的班级氛围。

心理健康主题班会

心理游园:“水果奇遇”中释放压力

522日,联合研究生院积极组织学生参与学校心理健康节游园会,并承办了特色“水果奇遇”摊位。同学们通过心理知识问答,兑换“心想事‘橙’”“‘莓’有烦恼”等寓意水果,收获惊喜与关怀。此外,多彩粘土、时光邮局、击退烦恼等趣味活动,也让大家在集章兑换的乐趣中有效释放了情绪压力。

心理健康游园会

本次系列活动形式多样、内容充实,切实帮助学生提升了心理健康防护意识。下一步,联合研究生院将持续创新活动载体,深化心理育人实效,以更暖心的举措、更贴心的服务,助力学生以自信、自尊、自爱、自强的昂扬姿态健康成长,绽放青春光彩。

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